تعداد بازدید: ۱۷
تاريخ انتشار: سه‌شنبه،۲۹ اسفند ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۰۹:۴۸
راهکارهای سفری ایمن برای سالمندان
افراد سالمند باید پیش از سفر یک لیست از تمام داروهایی که باید مصرف کنند، تهیه کرده و برای این کار از پزشک یا کارمند بهداشتی کمک بگیرید. در این لیست باید هر دو نام تجاری و نام اصلی، مقدار دارو و زمان مصرفش نوشته شود. همچنین سالمندان باید از پزشک یا کارمند بهداشتی و یا فردی از خانواده بخواهند که از وضعیت پزشکی فعلی‌شان و  اینکه چگونه تحت درمان هستند، یادداشتی تهیه کرده و در اختیار شان قراردهد.
همچنین لازم است افرادسالمند دفترچه بیمه خود را در سفر به همراه داشته باشند.به گزارش نامه نیوز باید توجه کرد که بسیاری از افراد مسن مشکلاتی در پا و اندام تحتانی مانند تغییرناخن، زخم و گردش خون ضعیف در پاها و... دارند، بنابراین باید باید کفش مناسب بپوشند. همچنین آفتاب‌سوختگی در زمان سالمندی می‌تواند بدتر از افراد دیگر باشد.
بنابراین سالمندان باید از کرم ضدآفتاب مناسب استفاده کنند.در عین حال سالمندان باید در هنگام سفر لباس متناسب فصل را همراه ببرند، از قرار گرفتن در معرض تشعشعات، دود سیگار، افراد دارای بیماری‌های تنفسی و عفونی، محیط‌های آلوده و غیربهداشتی خودداری  و در صورت امکان واکسن‌های مورد نیاز را دریافت کنند.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، برای سالمندان استفاده از کلاه‌های نقاب‌دار با لبه پهن توصیه می‌شود. از طرفی اگر سالمندان قصد انجام سفرهای زیارتی در فصول گرم را دارند، بهتر است در مواقعی که هوا خنک‌تر است، این اقدام را انجام دهند. منبع: ایسنا var clickyab_ad = clickyab_ad || []; clickyab_ad['id'] = 9951492947134 ; clickyab_ad['domain'] = 'namehnews.
ir'; clickyab_ad['slot'] = 48151039492; clickyab_ad['width'] = 728; clickyab_ad['height'] = 90; clickyab_ad['responsive'] = 'true' ; clickyab_ad['effect'] = "";

کد خبر: 1053354  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: نامه
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید

آخرین خبرهای علمي

مرد چینی همسرش را درون سطل زباله انداخت! + عکس بهداشت نیوز  ۴۲ دقیقه پیش

مرد چینی همسرش را درون سطل زباله انداخت! + عکس انتشار فیلم رفتار زشت و توهین آمیز مرد چینی با همسرش در شبکه های اجتماعی جنجالی شد. این مرد چینی و همسرش در حال قدم زدن در خیابان بودند که ناگاه بین آن دو نفر اختلاف نظری به وجود می آید و با هم درگیر می شوند. مرد چینی همسرش را هل می دهد و او را درون یک سطل زباله می اندازد. اینگونه زن بیچاره در میان...

تخلیه وزارت خارجه روسیه به دلیل تهدید بمب‌گذاری العالم فارسی  ۱ ساعت پیش

العالم-روسيه وزارت خارجه روسیه پس از دریافت تهدیدهایی مبنی بر بمب‌گذاری در ساختمان این نهاد دولتی، تخلیه شد. یک منبع در اداره خدمات اضطراری مسکو در این خصوص به خبرگزاری اسپوتنیک گفته: «پس از دریافت تهدیدی از جانب افراد ناشناس مبنی بر بمب‌گذاری در ساختمان وزارت خارجه...

سهم ۳۵ درصدی آیفون 10 از سود جهانی فروش موبایل هموطن سلام  ۱ ساعت پیش

مهر، تحقیقات موسسه کانترپوینت حاکیست که گوشی آیفون ایکس شرکت اپل بسیار مورد توجه قرار گرفته و سود حاصل از فروش آن ۵ برابر بیشتر از سود ناشی از فروش حدود ۶۰۰ مدل گوشی اندرویدی در سه ماهه چهارم سال ۲۰۱۷ بوده است. نکته جالب این است که آیفون ایکس تنها در دو ماهه پایانی سال ۲۰۱۷ برای فروش روانه بازارهای...

توفان «طلاق» در کشور سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

توفان «طلاق» در کشورسلامت نیوز: طلاق در زندگی مشترک به منظور راهکار خروج از بن‌بست‌ها تعریف شده است. به مرور زمان طلاق بن بستی در زندگی خانوادگی و تحکیم خانواده شد و راهکار اولیه و اصلی بسیاری از زوجین شد. راهکار طلاق توافقی اساسا به‌دلیل کاهش در اتلاف وقت زوجین در هنگام طلاق مطرح شد، اما به مرور به یکی از...

اما و اگر‌های وام ازدواج ۱۵میلیونی سلامت نیوز  ۱ ساعت پیش

اما و اگر‌های وام ازدواج ۱۵میلیونیسلامت نیوز:در کشور ما اخذ هر گونه وام نیازمند صرف هزینه و زمان فراوان است. سال گذشته مبلغ وام ازدواج از 10‌میلیون تومان به 15‌میلیون تومان افزایش یافت. به‌گفته مسئولان امر هدف از این اقدام برطرف‌سازی مشکلات مالی جوانان این مرز و بوم بوده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه...

ریزش کوه نمک بر اثر زلزله در بوشهر + عکس بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

ریزش کوه نمک بر اثر زلزله در بوشهر + عکس ریزش کوه نمک بر اثر زلزله در بوشهر را مشاهده می کنید.  

سیلی زدن مامور راهور به یک راننده + عکس بهداشت نیوز  ۲ ساعت پیش

سیلی زدن مامور راهور به یک راننده + عکس به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس اعلام مرکز اطلاع رسانی پلیس سیستان و بلوچستان، این مامور موقتاً از کار تعلیق و به منظور رسیدگی بیشتر، در اختیار بازرسی قرار گرفته است.  در اعلام این مرکز آمده آنچه مسلم است اقدام این مامور غیرقانونی بوده و به هیچ وجه قابل قبول نیست. مرکز اطلاع‌رسانی پلیس سیستان...

فرار رو به جلوی ائتلاف متجاوز سعودی؛ ایران به یمن سلاح صادرمی‌کند العالم فارسی  ۲ ساعت پیش

العالم - عربستان سعودی  ائتلاف عربی به سرکردگی عربستان سعودی در ادامه سریال‌های اتهام‌های خود علیه ایران، مدعی شد که تهران تسلیحات به یمن قاچاق می‌کند. «ترکی المالکی» سخنگوی این ائتلاف متجاوز شامگاه پنج‌شنبه مدعی شد که ایران با قاچاق تسلیحات...

تماشا | جان می‌گیرد اینگونه شفق قطبی همشهری آنلاین  ۳ ساعت پیش

تماشا | جان می‌گیرد اینگونه شفق قطبی دانش > فضا - همشهری آنلاین:چگونگی تشکیل شفق قطبی (aurora) را ببیند. شفق قطبی که به آن سپیده قطبی و نور قطبی هم می‌گویند یکی از پدیده‌های جوی بسیار زیبای کره زمین است. ...

شکست‌های آمریکا در سوریه ادامه خواهد داشت/کمک می‌کنیم طرح خاورمیانه بزرگ با شکست مواجه شود العالم فارسی  ۴ ساعت پیش

العالم - ایران /سیاسی  سرلشکر سیدرحیم صفوی در حاشیه مراسم افتتاحیه مسابقات بین‌المللی قرآن کریم در جمع خبرنگاران، برگزاری این اجلاس را منحصر به فرد عنوان کرد و گفت: تصورم این است که قرآن کریم و اهل بیت عصمت و طهارت می‌تواند آزادی‌بخش ملت‌های اسلامی باشد،‌...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده