تعداد بازدید: ۲۰
تاريخ انتشار: پنج‌شنبه،۱۵ آذر ۱۳۹۷
ساعت انتشار: ۱۹:۲۴
کدام صداهای مفصلی خطرناک هستند؟
به گزارش بهداشت نیوز، پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست، درباره علت ایجاد صدای مفاصل اظهار کرد: از نظر پزشکان زمانی که صداهای ایجاد شده در مفاصل همراه با درد نباشد، مشکلی ایجاد نشده است؛ ممکن است این صداها با کم شدن مایع بین مفصلی و تغییرات فیزیولوژیک باعث شود مایع بین مفصلی نرمی سابق را نداشته باشد و در نهایت باعث ایجاد صدا شود؛ گاهی این صداها به قدری بلند است که شب‌ها باعث بیدار شدن اطرافیان می‌شود.
عوامل ایجاد صدا در مفاصل وی ادامه داد: گاهی تغییرات املاح بدن منجر به کاهش سطح مایع سینوویال مفصلی می‌شود که صدای مفاصل را به همراه دارد؛ همچنین گاهی حرکت تاندون‌ از روی استخوان‌ها با صدا و درد همراه می‌شود؛ در برخی موارد حباب‌های کوچکی که در مایع مفصلی وجود دارند به هم می‌چسبند و بزرگ و بزرگتر می‌شوند که در نهایت ترکیدن این حباب‌ها صدا ایجاد می‌کند؛ این مشکل را زمانی خطرناک و مهم می‌دانیم که با درد تیر کشنده، سوزش، حسی مثل برق گرفتگی یا احساسی شبیه به فرو رفتن میخ همراه باشد.
کدام صداهای مفصلی خطرناک هستند؟ پارسانژاد ادامه داد: اگر درد حاصل بر اثر گیر افتادن تاندون باشد به صورت برق گرفتگی، گزگز و مورمور نمود پیدا می‌کند؛ اگر صدای مفاصل بر اثر ساییده شدن غضروف و تماس استخوان‌ها با هم باشد باعث ایجاد حسی مثل فرو رفتن میخ در زانو می‌شود؛یا ممکن است برخورد تاندون ها در هنگام حرکت منجر به ایجاد صدا و درد شود؛ در مجموع اگر این صداها همراه با درد، داغی و تورم هم باشد حتماً باید بررسی و معاینه شود.
کدام اختلالات در بانوان باعث ایجاد صدا در مفاصل می‌شود؟ این فیزیوتراپیست بیان کرد: معمولا این اختلال پاتولوژیک و ناشی از مشکل یا بیماری دیگری نیست؛ در دوره‌های متفاوت زندگی ممکن است به دلیل تغییرات املاح خون، تغییرات عملکرد سیستم عضلانی-اسکلتی و ایجاد ساییدگی بر اثر افزایش سن باعث ایجاد سروصدا شود؛این اختلال در تاندون‌های ورزشکاران هم مشکل شایعی به شمار می‌آید؛ در خانم های جوان هم شلی لیگامانی و نرمی مفاصل ممکن است در ایجاد این اختلالات تاثیر داشته باشد.
روش‌های درمان صدا دادن مفاصل وی درباره راه‌های درمان این اختلال گفت: درمان صدای مفاصل به علت ایجاد آن بستگی دارد؛ صداهای طبیعی نیازی به درمان ندارند،اگر صداها بر اثر تغییرات مایع بین مفصلی باشد افزایش آب دریافتی کمک کننده است اگر این اختلال در ورزشکار‌ها باشد باید معاینه شوند، شاید سبک کردن تمرین راهکار خوبی برای درمان این افراد باشد.
پارسانژاد افزود: اگر ساییدگی علت بروز این درد و صداها باشد، تقویت عضلات می‌تواند به کاهش فشار وارده بر مفاصل کمک کند؛ تمرینات دامنه حرکتی باعث ترشح مایع سینوویال می‌شود؛ از شایع‌ترین این تمرین‌ها نشستن لبه تلخ و حرکت پاندولی پا بدون ایجاد فشار بر زانو‌ها است؛ این تمرین باعث ترشح مایع سینوویال در مفاصل می‌شود؛ در بیماران آرتروزی حتی ممکن است این تمرین با وزنه پایی اجام شود تا تحریک و ترشح بیشتری به همراه داشته باشد.
    منبع: پزشکان بدون مرز

کد خبر: 74379  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: بهداشت نیوز
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید
اخبار مرتبط:

آخرین خبرهای علمي

کمپانی تازه تاسیس ریوین می تواند به قاتل تسلا تبدیل شود دیجیاتو  ۱۲ دقیقه پیش

کمپانی تازه تاسیس ریوین می تواند به قاتل تسلا تبدیل شودریوین یکی از استارتاپ های سازنده خودروهای الکتریکی است که توانسته به واسطه معرفی مدل هایی با مشخصات تحسین برانگیز، توجهات زیادی را به سمت خود جلب کند. مدل های معرفی شده از سوی ریوین به حدی کاربردی و قدرتمند هستند که برخی کارشناسان اعتقاد دارند این برند می تواند به سلطه تسلا در بازار اتومبیل های برقی...

بررسی اپلیکیشن جیبی‌مو؛ تجربه‌ای متفاوت از پرداخت الکترونیکی دیجیاتو  ۱۲ دقیقه پیش

بررسی اپلیکیشن جیبی‌مو؛ تجربه‌ای متفاوت از پرداخت الکترونیکیشبکه‌های اجتماعی چهره همه چیز را تغییر داده‌اند. اگر زمانی برای پیدا کردن یک رستوران خوب باید از مردم محلی پرس و جو می‌کردید، این روزها شبکه‌های مکان‌نمایی در کسری از ثانیه شما را به بهترین رستوران‌ها می‌رسانند. می‌خواهید خانه بخرید؟ اپلیکیشن‌های جستجوی مسکن با ویژگی‌های اجتماعی، حی و حاضر در اختیارتان...

چرا تشخیص و درمان سرطان روده دشوار است؟‌ بهداشت نیوز  ۵۵ دقیقه پیش

چرا تشخیص و درمان سرطان روده دشوار است؟‌ چرا تشخیص و درمان سرطان روده دشوار است؟‌ سرطان روده در سرتاسر اروپا شایع‌تر می‌شود. چه عواملی تشخیص و درمان این بیماری را این‌قدر پرچالش می‌کند و زیست‌بانک‌ها با ده‌ها هزار نمونهٔ یاخته‌های سرطانی چه کمکی برای پزشکان...

گروه زیادی از مردم نمی‌توانند صحیح نفس بکشند بهداشت نیوز  ۵۵ دقیقه پیش

گروه زیادی از مردم نمی‌توانند صحیح نفس بکشند گروه زیادی از مردم نمی‌توانند صحیح نفس بکشند اخیرا، پژوهشی تأثیر انقباض عضلانی بر حفظ ثبات را بررسی کرده که براساس آن، برای بسیاری از مردم تنفس شکمی دشوار است. به گزارش بهداشت نیوز:انقباض...

هند و چین زمین را سر سبزتر از قبل کرده‌اند دیجیاتو  ۱ ساعت پیش

گرمایش زمین، تغییرات آب و هوایی و دیگر اتفاقات رخ داده موجب شده که کره‌ی خاکی با مشکلات زیستی بسیاری دست و پنجه نرم کند. گزارشات زیادی مبنی بر افزایش سرعت آب شدن یخ‌های قطب جنوب، احتمال انقراض حشرات و حتی تغییر رنگ اقیانوس‌ها منتشر می‌شود. حال ناسا خبر خوبی در این زمینه منتشر کرده و مدعی شده که هند و...

علی بابا اپلیکیشن برگزیده جشنواره وب و موبایل ایران شد دیجیاتو  ۱ ساعت پیش

علی بابا اپلیکیشن برگزیده جشنواره وب و موبایل ایران شدعلی بابا به عنوان اپلیکیشن برگزیده بخش سیر و سفر در یازدهمین دوره جشنواره وب و موبایل ایران انتخاب شد.جشنواره وب و موبایل ایران با ده‌ها هزار شرکت‌کننده، به عنوان بزرگ‌ترین عرصه رقابت میان وبسایت‌ها و نرم‌افزارهای موبایل در گروه‌های مختلف شناخته می‌شود که هر سال در گروه‌های مختلف، یک وبسایت و یک نرم‌افزار...

تاثیر رژیم غذایی غربی بر بیماری عفونت خون بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

تاثیر رژیم غذایی غربی بر بیماری عفونت خون تاثیر رژیم غذایی غربی بر بیماری عفونت خون رژیم غذایی غربی می‌تواند توجیه کند که چرا بیماری "سپتیسمی" (عفونت خون یا گندخونی) در برخی از بیماران شدیدتر است. به گزارش بهداشت نیوز: بیماری سپتیسمی...

کره بادام زمینی خوب است یا بد؟ بهداشت نیوز  ۱ ساعت پیش

کره بادام زمینی خوب است یا بد؟ کره بادام زمینی خوب است یا بد؟ کره بادام زمینی به دلیل پروتئین بالایی که دارد نزد ورزشکاران و آن‌هایی که به دنبال تناسب اندامشان هستند، پُرطرفدار است. اما آیا واقعاً غذای سالمی است؟ به...

شرایط فروش بدون بهره مدیران خودرو به مناسبت دهه مبارک فجر تمدید شد + جدول دیجیاتو  ۲ ساعت پیش

شرایط فروش بدون بهره مدیران خودرو به مناسبت دهه مبارک فجر تمدید شد + جدولبه گزارش روابط عمومی شرکت مدیران خودرو، با توجه به استقبال گسترده مردم از شرایط فروش ویژه دهه مبارک فجر، این شرایط با ارئه تسهیلات ویژه و منعطف جهت خرید محصولات برند ام وی ام به صورت محدود تا اطلاع ثانوی تمدید شد.بر اساس اطلاعات ارائه شده واحد فروش، مشتریان می‌توانند جهت خرید خودرو های ام وی ام ایکس...

۲۰ دقیقه ابتدایی Anthem را اینجا ببینید [تماشا کنید] دیجیاتو  ۲ ساعت پیش

۲۰ دقیقه ابتدایی Anthem را اینجا ببینید [تماشا کنید]ویدیو جدیدی از بازی Anthem منتشر شده که ۲۰ دقیقه ابتدایی از گیم‌پلی این عنوان را نمایش می‌دهد.در ابتدای این ویدیو، شاهد یک پیش‌زمینه داستانی برای شروع Anthem هستیم که دلیل شکل گیری گروه قهرمانان حاضر در این بازی و آغاز جنگ ‌آن‌ها با هیولاها را شرح می‌دهد.  بعد از آن، تیمی که شما یکی از اعضای اصلی آن...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده