تعداد بازدید: ۲۷
تاريخ انتشار: جمعه،۲۸ مهر ۱۳۹۶
ساعت انتشار: ۱۶:۵۷
چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند ؟
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند. آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می کنند.آیا شما هم آرزو داشتید مانند یکی از این افراد باشید که هیچگاه سرما نمی خورند؟ پس بهتر است با رعایت نکات زیر شما نیز به جمع این افراد بپیوندید: ماساژ گرفتن بیشتر تحقیقات حاکی از آن است که ماساژ موجب کاهش اضطراب، فشار خون و ضربان قلب می شود.
کاهش این موارد سبب استرس نداشتن و نهایتا حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن می شود. هر نوع ماساژی تا زمانی که با فشار ملایمی همراه باشد خوب است. فشاری که ماساژور وارد می کند می بایست به اندازه کافی شدت داشته باشد، اما نباید موجب بروز درد شود. هر چند وقت یکبار می بایست بدن را ماساژ داد؟ حقیقت علمی در این خصوص وجود ندارد، اما متخصصان معتقدند یکبار در ماه زمان مناسبی است.
دوش آب سرد طرفداران این نوع حمام معتقدند، دوش آب سرد در زمان کمبود انرژی، میگرن و درد بسیار موثر است. هرچند اثبات علمی در این خصوص وجود ندارد، اما به زعم کارشناسان امتحان کردن آن نیز ضرری در پی نخواهد داشت. با دوزهای اندک شروع کنید. هرچند در تابستان یک دوش آب سرد 10 دقیقه ای هم قابل تحمل است، اما در زمستان حتی 1 دقیقه پس از آب گرم هم بسیار سخت و دشوار است.
بهتر است اگر دارای مشکلات قلبی عروقی هستید ابتدا با پزشک خود مشورت کنید زیرا سرمای ناگهانی ممکن است موجب تغییرات در فشار خون شود. خوردن زنجبیل قرن هاست زنجبیل به عنوان یکی از داروهای مشکلات گوارشی به صورت وسیع تجویز می شود. محققان بر این باورند ترکیبات آن موجب تحریک ترشحات، آرامش عضلات روده و کمک به حرکت غذا در دستگاه گوارش می گردد.
زنجبیل تازه که با چای یا مستقیما مصرف می شود بهترین است. هرچند زنجبیل در اشکال دیگری چون خشک، پودر و پخته هم موثر است. شستشوی دست ها طبق گزارش سازمان پیشگیری و کنترل بیماری های امریکا، شستن دست ها اولین عملی است که می بایست برای مقابله با ویروس ها و البته باکتری ها انجام داد. برای این کار دستان خود را برای مدت حداقل 20 ثانیه با صابون معمولی و آب گرم بشویید.
تمام قسمت های دستانتان را با فشار به یکدیگر مالیده و حتی زیر ناخن های خود را نیز فراموش نکنید. سپس آنها را با حوله کاغذی یا حوله شخصی خود خشک کنید. مصرف ویتامین ث و روی اگرچه تاثیر ویتامین ث و روی بر پیشگیری از سرماخوردگی همچنان بحث انگیز است، اما برخی از تحقیقات نشاندهنده اثر مثبت ویتامین ث خصوصا روی افرادی که تحت فشارهای استرسی شدید قرار دارند است.
همچنین طبق تحقیقات، روی می تواند در پیشگیری از تکثیر ویروس ها کارساز باشد.                                                     باشگاه خبرنگاران جوان

کد خبر: 892040  |  مشاهده خبر در منبع اصلی: خبرگزاری برنا
گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
راجع به ربات پارست بیشتر بدانید
به اشتراک بگذارید
اخبار مرتبط:

آخرین خبرهای اجتماعي

دستگیری اعضای باند قاچاق کولرگازی در حوالی بهشت زهرا ایلنا  ۳۶ دقیقه پیش

دستگیری اعضای باند قاچاق کولرگازی در حوالی بهشت زهرابه گزارش ایلنا،‌ سرهنگ کیانوش نظری، رئیس کلانتری ۲۰۵ صحن مطهر با تشریح خبر بازداشت قاچاقچیان کولر گازی در حوالی بهشت زهرا گفت: در این باند پنج نفره کولرهای گازی بدون ثبت گمرکی را از بندری در جنوب به تهران منتقل می کردند. وی افزود: این افراد که برای انجام عملیات خود بزرگراه ها و جاده های حوالی بهشت...

فحاشی در مترو کار دست سارق گوشی مسافران اتوبوس داد ایلنا  ۳۶ دقیقه پیش

فحاشی در مترو کار دست سارق گوشی مسافران اتوبوس دادبه گزارش ایلنا،‌ سرهنگ علی راقی، رییس پلیس مترو با تایید این خبر در ادامه گفت: ۲۷ تیر ماه سال جاری بود که ماموران پلیس پیشگیری ایستگاه دروازه دولت به مردی جوان در حال فحاشی نسبت به شهروندان تهرانی مشکوک می شوند. وی ادامه داد: متهم که قصد سوار شدن در شلوغی مترو را به واگن داشته است بعد از درگیری...

اختصاصی/گشتی‌های پلیس به یک سامانه‌ جدید هوشمند مجهز می‌شوند + عکس تسنیم  ۴۳ دقیقه پیش

به گزارش خبرنگار انتظامی خبرگزاری تسنیم، سامانه هوشمند «ثبت تخلف و استعلام خودرویی سیار» یکی از سامانه‌هایی است که اخیراً توسط سردار حسین اشتری فرمانده نیروی انتظامی و سردار محمد شرفی رئیس پلیس پیشگیری ناجا رونمایی شد.این سامانه که قابلیت نصب بر روی تمامی خودروهای پلیس را دارد، قادر...

جذب اعضای هیات علمی فقط براساس آیین نامه/ عدم اعمال سلیقه در جذب خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

جذب اعضای هیات علمی فقط براساس آیین نامه/ عدم اعمال سلیقه در جذب به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، محمدرضا رضوان طلب رییس مرکز جذب اعضای هیات علمی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اظهار داشت: با رعایت اصل کرامت نباید هیچ یک از اعضای هیات علمی با بی مهری مواجه شوند، ضمن اینکه با راه اندازی سامانه الکترونیکی ثبت مدارک، سرعت و دقت رسیدگی به پرونده...

قول مساعدت وزیر برای حل مشکلات دانشگاه فرهنگیان خبرگزاری برنا  ۱ ساعت پیش

قول مساعدت وزیر برای حل مشکلات دانشگاه فرهنگیان به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا،  روز گذشته که قرار بود بیش از سیصد پرونده مدرسان دانشگاه فرهنگیان در وزارت علوم بررسی شود حسین خنیفر رئیس این دانشگاه به همراه معاونان خود برای دفاع از حقوق مدرسان دانشگاه فرهنگیان به وزارت علوم رفت تا علاوه بر ملاقات با وزیر علوم در جلسه...

کمبود دستگاه‌های رادیوتراپی نسبت به آمار بیماران مبتلا به سرطان در کشور خبرگزاری فارس  ۱ ساعت پیش

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، احمد مستعار دبیر علمی دوازدهمین کنگره فیزیک پزشکی ایران در مراسم افتتاحیه دوازدهمین کنگره فیزیک پزشکی ایران در ارتباط با جزئیات این کنگره اظهار داشت: این کنگره بیست و هشت و بیست و نهم تیر ماه سال جاری در دانشکده فیزیک پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شده...

یک دندانپزشک به ازای هر 2500 نفر جمعیت در کشور فعالیت می‌کند خبرگزاری فارس  ۱ ساعت پیش

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، عباسعلی خادمی رئیس دانشکده دندانپزشکی اصفهان در خصوص چهارمین همایش بین المللی ایمپلنت در اصفهان اظهار کرد: این همایش در ادامه سمینارهای آموزشی برای ارتقای دانش نظری و عملی دندانپزشکان برگزار می‌شود.وی با بیان اینکه چهارمین همایش بین‌المللی ایمپلنت های دندانی ...

استخدام‌های نامتعارف در برخی شرکت‌های استارتاپی/ لزوم نظارت بر کسب‌وکارهای نوین برای حفظ اعتماد... آنا  ۱ ساعت پیش

استخدام افراد و ایجاد اشتغال از طریق کسب و کارهای نوین در حالی در سال‌های اخیر رونق گرفته است که عدم نظارت بر استخدام و به‌کارگیری نامتعارف افراد می‌تواند در آینده موجب ایجاد مشکلاتی برای مردم و ایجاد بی‌اعتمادی به این‌گونه فعالیت‌ها شود. ...

یگان حفاظت محیط زیست ردیف بودجه مستقل می‌گیرد آنا  ۱ ساعت پیش

فرمانده یگان حفاظت محیط زیست با اشاره به ابلاغ دستورالعمل جدید ستاد کل نیروهای مسلح و تعیین یک ردیف بودجه مستقل گفت: با دریافت این بودجه مستقل حق و حقوق محیط بانان را می‌گیریم. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، جمشید محبت...

برای یک هفته دمای بالای ۵۰ درجه‌ آماده باشید/ از تردد غیرضروری خودداری کنید ایلنا  ۲ ساعت پیش

برای یک هفته دمای بالای ۵۰ درجه‌ آماده باشید/ از تردد غیرضروری خودداری کنیدبه گزارش ایلنا، مدیریت بحران استاندار خوزستان در اطلاعیه اعلام کرد: بر اساس پیش بینی اداره کل هواشناسی خوزستان دمای برخی نقاط استان از امروز پنجشنبه تا روز شنبه هفته آینده به بیش از ۵۰ درجه خواهد رسید. مردم از تردد غیر ضروری در هنگام بالا بودن دمای هوا خودداری کرده و برای جلوگیری از گرما زدگی ظهر تا...

ارسال برای دوستان

پخش اخبار زنده