سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای کاهش وزن
ادعای کاهش وزن با مصرف قرص لاغری پایه علمی ندارد اکو فارس  ۶ روز پیش

زنان ایرانی به دنبال تمایل به داشتن تناسب اندام و کاهش وزن، به علت نداشتن آگاهی لازم در مورد عوارض قرص های لاغری، به دام تبلیغات فریبنده در مورد مصرف این قرص ها می افتند در حالی که مصرف این قرص ها برای سلامتی بسیار مضر است. وی ادامه داد: بسیاری از افرادی که به مصرف قرص‌های لاغری روی می‌آور...

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟ مجله سلامت  ۱ هفته پیش

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟والاتی در مورد اینکه آیا محصولات لبنی کم‌چرب باعث کاهش وزن می‌شوند یا خیر را افزایش داده است.جدال بین کم‌چرب و پر‌چرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامه‌ی غذایی خود بگنجانید، مسلماً یک انتخاب سالم را وارد رژیم غذایی خود کرده اید اما همچنان برخی از هشدارهای احتیاطی برای مصرف لب...

داروهای کاهش وزنی که آدم را سکته می‌دهند آفتاب نیوز  ۱ هفته پیش

ن‌هایی که برای چاقی وجود دارد، اشاره و بهترین راه کاهش وزن را کم کردن کالری دریافتی به کمک رژیم غذایی و افزایش فعالیت عنوان کرد. او ادامه داد: چندین نوع داروی مجاز و عمل جراحی برای کمک به کاهش وزن وجود دارد که افراد می‌توانند زیر نظر پزشک معالج استفاده کنند، اما این درمان‌ها تنها برای افرادی اس...

بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹ معرفی شد خبرگزاری برنا  ۲ هفته پیش

بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹ معرفی شدعات متعددی نشان داده که این رژیم می‌تواند به کاهش وزن و جلوگیری از بیماری‌های فراوانی کمک کند. اخیرا این رژیم غذایی از سوی کارشناسان بین المللی تغذیه به‌عنوان بهترین رژیم غذایی سال ۲۰۱۹ میلادی انتخاب‌شده است. قابل‌توجه است که با داشتن رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تو...

ورزش به تنهایی لاغرتان نمی‌کند سلامت نیوز  ۴ هفته پیش

ورزش به تنهایی لاغرتان نمی‌کندید. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد وقتی پای کاهش وزن به میان می‌آید، ورزش به تنهایی نمی‌تواند کاری برایتان انجام دهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، محققان دریافته‌اند زنانی که به مدت 4 یا 8 هفته و سه بار در هفته در کلاس‌های ورزشی شرکت می‌کردند اما تغییری در رژیم ...

رژیم خام گیاهخواری چگونه است؟ مجله سلامت  ۴ هفته پیش

رژیم خام گیاهخواری چگونه است؟دلایل برخی دیگر مزایای سلامتی این رژیم غذایی است. کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و خطر کم ‌تر ابتلا به دیابت از جمله مزایای آن هستند.با این حال، رژیم غذایی کاملا خام گیاهخواری ممکن است برخی خطرات سلامتی را نیز به همراه داشته باشد، به ویژه زمانی که خوب برنامه‌ ریزی نشده باشد.در این مقاله به بررسی مزایا و ...

خواص سرکه نارگیل مجله سلامت  ۱۳۹۷/۱۰/۳

خواص سرکه نارگیلکه سرکه نارگیل طیف وسیعی از مزایای سلامتی از جمله کاهش وزن، بهبود هضم، سیستم ایمنی قوی ‌تر و قلب سالم ‌تر را ارائه می ‌دهد. با این حال، تمام مزایا توسط تحقیقات پشتیبانی نمی‌ شود.در اینجا به بررسی ۵ فایده و استفاده از سرکه نارگیل، که توسط علم و تحثقیقات علمی پشتیبانی می‌ شود، می پردازیم. با ما همراه ...

دانستنی‌های جالب علمی اکو فارس  ۱۳۹۷/۱۰/۱

سرخجه تقریبا به صفر می‌رسد.  لاغری و کاهش وزن با سیب سبز میزان کالری سیب سبز نسبت به دیگر انواع سیب کمتر است و وجود فیبر زیاد در آن هم به کاهش وزن کمک می‌کند؛ به طور کلی یکی از شناخته شده‌ترین خواص سیب سبز، کمک به لاغری و کاهش وزن است؛ فیبر محلول در قسمت نرم میوه، آب را در رو...

6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوند بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۹

6 نشانه سلامتی که نباید نادیده گرفته شوندان نگذاشت و آن‌ها را نادیده نگرفت.  ۱- کاهش وزن غیرمنتظره طبیعی است که برخی افراد دوست دارند وزن خود را کاهش دهند. اما توجه داشته باشید که این کاهش وزن باید یک دلیلی مثل ورزش کردن یا استفاده از یک رژیم غذایی داشته باشد. در واقع اگر شخصی دچار کاهش وزن غیرمنتظره شود یا به‌ عبارت‌...

8 راهکار برای جلوگیری از شل شدن پوست در رژیم لاغری بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۶

8 راهکار برای جلوگیری از شل شدن پوست در رژیم لاغریی توان از شل شدن پوست جلوگیری کرد؟ در حالی که با کاهش وزن زیاد کاملا جلوی افتادگی پوست گرفته نمی شود، اما روش هایی وجود دارد که تا جای ممکن استحکام پوست را حفظ می کنند. سبک زندگی سالم و روش هایی خاص برای تقویت کلاژن وجود دارد ساختار پروتئینی مسئول استحکام و ارتجاعی بودن پوست است که می تواند تغییر ا...

3 راهکار برای لاغری سریع سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۴

3 راهکار برای لاغری سریعبل این روش ها تسلیم شوید.برای داشتن تناسب اندام و کاهش وزن می توانید مطالبی که پیرامون لاغری شکم و رژیم لاغری آنلاین دکتر کرمانی تهیه شده است را مطالعه کنید. برای استفاده از برنامه غذایی مناسب و منظم می توانید در رژیم دکتر کرمانی ثبت نام کنید.برنامه ای که اینجا می خواهیم به آن بپردازیم: کاهش اشته...

کاهش وزن با پیاده روی، نکاتی که باید بدانید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲۳

کاهش وزن با پیاده روی، نکاتی که باید بدانیدیوز، بسیاری از پزشکان توصیه می ‌کنند که برای کاهش وزن، پیاده روی که یک ورزش هوازی کالری ‌سوز است را انجام دهید. اما هر روز چقدر باید پیاده روی کنیم تا وزن ‌مان کاهش یابد؟ در این مطلب نکاتی را برایتان آورده ایم تا به کمک پیاده روی سریع تر وزن کم کنید. روزانه 1500 قدم بردارید شاید تا ب...

دشمن کم‌خونی را بشناسیم بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۶

دشمن کم‌خونی را بشناسیم جلوگیری از سکته قلبی و تقویت دریچه‌های قلب، کاهش وزن، شادابی پوست و برطرف کردن چروک و جوش‌های صورت، رفع کم خونی، از بین بردن ورم‌های بدن، جلوگیری از گرفتگی رگ‌ها، درمان اسهال، درمان بیماری آسم، برطرف کردن زگیل و درمان بیماری صرع از فواید مصرف بادمجان برای بدن است. بر همین اساس،...

به روش آمریکایی ها رژیم بگیرید بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۴

به روش  آمریکایی ها  رژیم بگیرید همین موضوع صدق می کند. همان طور که همه می دانیم کاهش وزن پیچیده است و مشکلات خاص خودش را دارد و این مشکلات در افرادی که بالای ۵۰ سال سن دارند به علت کاهش متابولیسم و کاهش حجم عضلانی و هورمونی فرد بیشتر شده و کاهش وزن به مراتب سخت تر است. بنابراین فردی که میانسال است چاره اش چیست؟ پاسخ این سوال رژ...

استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۱۳

استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است؟اده قرار گرفت. یکی از تاثیرات متفورمین برای لاغری کاهش وزن است اما عوارض جانبی متفورمین برای لاغری کم است و هزینه اش نیز بالا نیست. کاهش وزن معمولا برای کم شدن خطر دیابت نوع 2 مطلوب است. آیا همه می توانند از متفورمین برای لاغری استفاده کنند؟ آیا متفورمین برای لاغری بی خطر است؟ متفورمین برای لاغری ...

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۹

مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانیدظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات آجیلی می خورند نه تنها اضافه وزن کمتری دارند بلکه از شانس 5 درصدی کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن هم برخوردارند.در گذشته این تصور وجو...

آیا دمنوش لاغری واقعا باعث کاهش وزن می شود؟ سلامت نیوز  ۱۳۹۷/۹/۲

آیا دمنوش لاغری واقعا باعث کاهش وزن می شود؟ز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اگر شما هم به دنبال کاهش وزن باشید حتما فکر خوردن دمنوش لاغری به ذهنتان خطور کرده است و تبلیغات زیادی در این زمینه دیده اید. چای ها و دمنوش لاغری ادعا دارند به سم زدایی و کاهش وزن بدن کمک می کنند. اما مدارکی که گواه این ادعا باشند، وجود ندارد. در این مقاله به طور کامل ت...

دانستنی‌های جالب علمی اکو فارس  ۱۳۹۷/۹/۱

ت و در هسته انگور مقدری روغن و تانن موجود است. کاهش وزن با کلم بروکلی، سیر و لیمو استفاده از میان وعده تهیه شده با کلم بروکلی، لیمو و سیر در برنامه غذایی کاهش وزن علاوه بر جلوگیری از تکثیر باکتری‌ها، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند چرا که به بدن برای سوزاندن چربی بیشتر کمک می‌کند، هم...

نوعی چاقی عجیب تسنیم  ۱۳۹۷/۸/۲۷

دارو، ورزش و یا گذراندن دوره‌های رژیم غذایی کاهش وزن داشته باشند درحالیکه در واقعیت این افراد پس از کم کردن چندکیلو مجددا به شرایط قبلی خود باز می‌گردند.وی تصریح کرد: همه افراد چاق با ورزش و رژیم غذایی نمی‌توانند به وزن پایدار برسند چرا که وقتی میزان کالری و حجم غذا کم می‌شود مت...

به معده خود گوش کنید، نه به صدای تیک‌تاک ساعت بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۸/۲۳

به معده خود گوش کنید، نه به صدای تیک‌تاک ساعترای مثال خوردن صبحانه به عنوان یک عامل کلیدی برای کاهش وزن کلیدی تبلیغ می‌شود، ولی در واقع این وعده غذایی است که بر پایه سنت و آیین‌ها ایجاد شده است. عادات هر فرد در خوردن از مهم‌ترین معیار سلامت است و پژوهشگران دانشگاه کورنل می‌گویند، نباید بیشتر از 3 یا 4 ساعت بدون غذا ماند. بر...

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب نامه  ۱۳۹۷/۸/۲۲

ه نیوز، می‌گویند که خواص سرکه سیب بسیار است مانند کاهش وزن و کاهش سطح قند خون، بهبود علائم انواع دیابت‌ها نیز مورد تأیید تحقیقات علمی قرار گرفته‌اند. در ادامه به معرفی شش فایده‌ی درمانی سرکه سیب می‌پردازیم که مورد تأیید تحقیقات علمی هم قرار گرفته‌اند.۱. سرکه سیب سرشار از استیک اسید است که تأثیرات بی...

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب بهداشت نیوز  ۱۳۹۷/۸/۲۱

آشنایی با 6 خاصیت شگفت آور سرکه سیبز: می‌گویند که خواص سرکه سیب بسیار است مانند کاهش وزن و کاهش سطح قند خون، بهبود علائم انواع دیابت‌ها نیز مورد تأیید تحقیقات علمی قرار گرفته‌اند. در ادامه به معرفی شش فایده‌ی درمانی سرکه سیب می‌پردازیم که مورد تأیید تحقیقات علمی هم قرار گرفته‌اند. ۱. سرکه سیب سرشار از اس...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان