سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
  وضعیت آب و هوای تهران  
 
  
     
آخرین خبرهای مجله سلامت
برای چربی سوزی شکم چه بخوریم؟ مجله سلامت  دیروز

برای چربی سوزی شکم چه بخوریم؟اجازه دهید صادق باشیم. در این دنیا هیچ ماده غذایی جادویی وجود ندارد که بتواند تمامی چربی‌های شکمی شما را به آسانی آب کند. برای اینکه چربی شکمی کمتری داشته باشید باید شکر کمتری مصرف نمایید، مواد غذایی ناسالم را حذف کنید، خوب بخوابید، سطح استرس خود را کنترل کنید و از تمرینات ورزشی صحیحی بهره مند شوید....

چربی شکم چگونه آب میشود؟ مجله سلامت  دیروز

چربی شکم چگونه آب میشود؟همه کسانی که به دنبال تناسب اندام هستند این نکته را می‌دانند که شکم شش تکه بخشی اصلی از هدف‌شان است و رسیدن به این بخش کار بسیار سختی است، برای نمایان شدن ماهیچه‌های شکمی شما باید چربی‌های اطراف شکم خود را از بین ببرید و برای آب کردن چربی‌های شکمی شما مسیر سختی پیش رو خواهید داشت. در ادامه سری مقالات...

کشت هیدروپونیک سبزیجات مجله سلامت  ۲ روز پیش

کشت هیدروپونیک سبزیجاتاگر می خواهید سبزیجات مورد علاقه خود را صرف نظر از فصل یا آب و هوایی که در آن قرار دارید رشد دهید، روش هیدروپونیک یا بدون خاک می تواند انتخاب خوبی برایتان باشد. شما می توانید به کمک این روش گیاهان را با شبیه سازی محیط رشد ایده آل و بررسی فاکتورهای مهم همچون دما، مواد مغذی، نور، سطح PH، رطوبت رشد دهید.مراحل...

راههای طبیعی چاق شدن گونه و صورت مجله سلامت  ۲ روز پیش

راههای طبیعی چاق شدن گونه و صورتبه کمک برخی از درمان های خانگی، افراد می توانند به راحتی گونه های چاق و برجسته ای داشته باشند. برخی از تمرینات ورزشی، رژیم غذایی و سبک زندگی روزمره برای داشتن گونه های چاق و برجسته واقعا مفید خواهد بود. تمرینات تنفس عمیق نیز اگر به درستی انجام شود می تواند بسیار موثر باشد.غذاهایی برای داشتن گونه چاق:ترکیب...

چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟ مجله سلامت  ۳ روز پیش

چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟فشار خون بالا نقش موثری در بیش از ۱۵ درصد از مرگ و میرهای ایالت متحده آمریکا دارد. اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود. تقریبا ۲۸ درصد از آمریکایی‌ها به فشار خون بالا مبتلا هستند...

عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن مجله سلامت  ۳ روز پیش

عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدنکمبود خواب، استرس بیش از حد و برنامه کاری سخت اصلا برای سلامتی شما خوب نیست. اما رژیم غذایی و دارویی که مصرف می‌کنید نیز می‌تواند بر روی سلامت بدن شما تاثیر بگذارد. ممکن است با انجام کارهایی به صورت ناخودآگاه سیستم ایمنی بدن خود را تضعیف کنید. خبر خوب این است که  تغییرات کوچک در سبک زندگی یا ترک عادت‌های...

ترمیم زخم با کمک تکنولوژی جدید مجله سلامت  ۳ روز پیش

مجله دورکو : محققان دانشگاه ایالتی اوهایو روش جدیدی را برای ترمیم زخم و آسیب دیدگی بافت های بدن تنها با لمس یک نانوچیپ ارائه کرده اند. این تکنولوژی جدید می تواند برای ترمیم و بازسازی بافت های بدن از جمله اندام های مختلف به شیوه ای غیر تهاجمی و بدون درد استفاده شود.ترمیم زخم با نانو چیپچاندان سن یکی از...

ویلچر های خود راننده به زودی در بیمارستان ها و فرودگاه ها مجله سلامت  ۳ روز پیش

ویلچر های خود راننده به زودی در بیمارستان ها و فرودگاه هامجله دکوراسیون داخلی منزل : یکی از جدیدترین وسایلی که در تابستان ۲۰۱۷ رونمایی شد ویلچر های خود راننده هستند که به صورت آزمایشی یکی در بیمارستانی در سنگاپور و دیگری در یک فرودگاه در ژاپن مورد استفاده قرار گرفته اند.ویلچر خود رانندهیک مدل از این نوع ویلچر ها توسط اتحادیه تحقیقات و فناوری MIT سنگاپور که...

چگونه گل مژه را از بین ببریم؟ مجله سلامت  ۳ روز پیش

چگونه گل مژه را از بین ببریم؟اگرچه بیشتر گل مژه ها بی خطر هستند و خود به خود در عرض یک هفته درمان می شوند اما باید بدانید که چنین برآمدگی های قرمز رنگی می توانند باعث ایجاد مزاحمت شوند. خوشبختانه، درمان های خانگی اندکی وجود دارد که به شما کمک می کند به سرعت از شر گل مژه خلاص شوید. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.درمان۱:...

خواص درمانی گیاه مارچوبه مجله سلامت  ۴ روز پیش

خواص درمانی گیاه مارچوبه این گیاه دارای مزایای زیادی برای سلامتی انسان است.خواص مارچوبه برای سلامتی:خوردن مارچوبه اگرچه باعث ایجاد بو در ادرار می‌شود اما زمانی که وارد بدن گردد مزایای زیادی برای آن خواهد داشت. این گیاه سبز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی همچون ویتامین A ، C ، E ، K و B6 و نیز فولات، آهن، مس ، کلسیم، پروتئین...

چگونه بیش از حد فکر نکنیم؟ مجله سلامت  ۴ روز پیش

چگونه بیش از حد فکر نکنیم؟ آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید و تمامی جنبه‌های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان‌ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟ تفکر بیش از حد یک بیماری شایع و همه گیر در جهان است که می تواند منجر به ایجاد اختلالاتی همچون افسردگی و اضطراب در فرد گردد. مطالعات روانشناسی گسترده‌ی...

خواص انواع چغندر مجله سلامت  ۵ روز پیش

خواص انواع چغندرچغندر یک گیاه شیرین و خوشمزه است. این گیاه مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد. بعد از سال‌ها مصرف سالاد با سس چرب زمان تغییر فرا رسیده است. شما باید در سالادهای خود از مواد سالمی همچون چغندر استفاده کنید تا بتوانید از مزایای آن بهره مند شوید. چغندر نه تنها حاوی مواد مغذی ضروری همچون ویتامین B ، آهن،...

خواص سیاه دانه مجله سلامت  ۵ روز پیش

خواص سیاه دانهبه احتمال زیاد قبلا در مورد سیاه دانه مواردی را شنیده اید. این ماده نام های مختلفی دارد اما اصلا مهم نیست آن را با چه نامی بشناسید. مهم این است که بدانید سیاه دانه مزایای زیادی برای سلامتی شما دارد. از نابود کردن باکتری های مضر گرفته تا تولید دوباره بافت ها و سلول های بدن، سیاه دانه بسیار موثر و مفید...

کف پای سوزان مجله سلامت  ۶ روز پیش

کف پای سوزانحس سوختن در پاها ممکن است به خاطر آسیب به اعصاب پاها ایجاد شود که به آن نوروپاتی نیز می گویند. اگرچه بیشتر شرایط پزشکی می توانند باعث ایجاد پای سوزان شوند اما دیابت شایع ترین دلیل برای ایجاد چنین شرایطی است. بیشتر درمان های مرتبط با پای سوزان بر روی پیشگیری از آسیب های بعدی به اعصاب و کاهش درد تمرکز...

رژیم غذایی مناسب برای زیبایی انواع پوست مجله سلامت  ۲ هفته پیش

رژیم غذایی مناسب برای زیبایی انواع پوستهیچ محدودیتی در انجام کارهای مختلف برای داشتن یک پوست عالی وجود ندارد. اما شما می‌توانید برای داشتن پوستی عالی از موادی استفاده کنید که در یخچال و کابینت منزلتان وجود دارد. برای این منظور باید نوع پوست خود را بشناسید و به دنبال غذاها و مکمل‌هایی باشید که پوستتان به آن نیاز دارد. در ادامه با انواع مختلف...

درمانهای خانگی برای آفت دهان بدون دارو مجله سلامت  ۲ هفته پیش

درمانهای خانگی برای آفت دهان بدون داروآفت دهان زخم‌های کوچک اما دردناکی است که می‌تواند حس بدی در فرد ایجاد کند. اگرچه دلیل واقعی ایجاد اینگونه زخم‌ها در دهان مشخص نیست اما به نظر می‌رسد که این موارد توسط فاکتورهایی همچون استرس، آلرژی غذایی و حساسیت، سیستم ایمنی تضعیف شده، عفونت‌های ویروسی و سیگار کشیدن ایجاد می‌شوند. بهبود آفت دهان معمولا...

خواص دانه چاودار مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص دانه چاوداربرخی از مزایای شگفت انگیز چاودار در برگیرنده توانایی آن برای کمک به کاهش وزن، افزایش بهره وری و کارایی سیستم گوارش، کمک به پیشگیری از سنگ کیسه صفرا، کاهش خطر ابتلا به دیابت، کاهش فشار خون، محافظت از سلامت قلب، پیشگیری از انواع مختلف سرطان و حتی کاهش خطر توسعه آسم در دوران کودکی است. چاودار یکی از مهم...

خواص سیاه دانه برای درمان ۱۰ بیماری مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص سیاه دانه برای درمان ۱۰ بیماریدر ایران ۲ گونه از سیاه دانه موجود است.این ۲ گونه عبارتند از: سیاه دانه مزروع NIGELLA SATIVA و سیاه تخمه وحشی یا دشتی Nigella arvensis.نوع اول را بر روی نان میریزند و نوع دوم از ترکیب های روغن سیاه تخمه میباشد.شما میتوانید از سیاه دانه برای درمان بیماریهایی که در ادامه به آن ها اشاره میکنیم استفاده نمایید.سرگیجه...

علائم بیماری روی لب ها مجله سلامت  ۲ هفته پیش

علائم بیماری روی لب هاظاهر لب‌های شما می‌تواند اطلاعات بیشتری در مورد سلامت کلی بدن در اختیار قرار دهد. در این مقاله قصد داریم پنج مورد از این اطلاعات را بیان کنیم.رژلب جدید خود را دور بیندازید:لب‌های شما نیز متورم است؟ شاید یکی از دلایل اصلی این تورم استفاده از رژ لب باشد.اما این امر ممکن است دلیل دیگری نیز داشته باشد. تورم...

همه چیز درباره آب مروارید چشم مجله سلامت  ۲ هفته پیش

همه چیز درباره آب مروارید چشمزمانی که از افراد درمورد آب مروارید سوال می‌کنید ممکن است با واژه‌هایی همچون مشکلات چشم یا افراد پیر مواجه شوید. بیشتر افراد اطلاعات زیادی در مورد این بیماری ندارند.خوب این موضوع زیاد هم تعجب آور نیست. تقریبا بیش از نیمی از آمریکایی‌هایی که به سن ۸۰ سالگی رسیده‌اند، ممکن است آب مروارید را تجربه کنند....

پرورش نعناع در آپارتمان چه خواصی دارد؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

پرورش نعناع در آپارتمان چه خواصی دارد؟گیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد می‌کند و دارای مزایای بسیاری است. پرورش و نگهداری آن در منزل می‌تواند حیوانات و حشراتی همچون مورچه و مگس را از شما دور کند. مزایای این گیاه برای سلامتی باورنکردنی است.گیاه نعناع و گوارش:نعناع برای هضم و سیستم گوارشی انسان عالیست. برگ‌های آن با آنتی...

افزایش اشتها در بدنسازی مجله سلامت  ۲ هفته پیش

افزایش اشتها در بدنسازیبدنسازی از جمله ورزش‌هایی است که نیازمند یک روحیه پرخوری سالم است! برای انجام هر جلسه بدنسازی به مقدار مشخصی پروتئین ، کربوهیدرات ، فیبر و سایر املاح معدنی و ویتامین‌های ضروری نیازمند هستید و تمام این موارد را باید از طریق خوردن تامین کنید.اگر علاقمند به رشته بدنسازی هستید و اشتهای کمی در خوردن دارید...

۷ عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتن مجله سلامت  ۲ هفته پیش

۷ عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتندر این مقاله قصد داریم کارهایی که افراد برای داشتن یک پوست سالم و شاداب انجام می‌دهند را بیان کنیم.این افراد صورت خود را با پاک کننده‌های ملایم می‌شویند:صبح زود زمانی که از خواب بیدار می‌شوید بهتر است از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید تا روغن و چربی موجود بر روی پوست را از بین ببرید.آن‌ها پوست خود را...

۷ دلیل درد دندان مجله سلامت  ۲ هفته پیش

۷ دلیل درد دندانهیچ چیزی همانند دندان درد نمی‌تواند سخت و ناتوان کننده باشد. در برخی از موارد باید هرچه سریع‌تر به یک دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا دلیل درد مشخص گردد و بر اساس آن درمان مناسب صورت گیرد. در بیشتر موارد دندان درد به خاطر وجود حفره نیست. دندان درد ممکن است به جز وجود حفره در دندان، دلایل اسرارآمیز دیگری...

خواص دانه آفتابگردان مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص دانه آفتابگرداندانه های آفتابگردان مواد منحصر به فردی هستند و مواد مغذی فراوانی در خود دارند. در حقیقت دانه های آفتابگردان یکی از ۱۰ ماده برتر غنی از ویتامین E، مس، ویتامین های B ای همچون تیامین، فسفر ، سلنیم و سایر موارد هستند. دانه آفتابگردان همانند سایر آجیل ها و دانه ها، منبع خوب و سالمی از اسیدهای چرب ضروری است....

لیست سیسمونی از زبان یک مادر مجله سلامت  ۳ هفته پیش

لیست سیسمونی از زبان یک مادرلادن گلشنی یکی از موسسین فروشگاه اینترنتی کودکو است؛ بزرگترین فروشگاه تخصصی سیسمونی، اسباب بازی و وسایل نوزاد. ایشان تجربه خودشان درباره خرید سیسمونی و اقلام ضروری لیست سیسمونی را با ما درمیان گذاشته اند.قبل از اینکه به فکر خرید سیسمونی و آغاز خریدهای هیجان انگیز برای کوچولوی در راه باشیم، دو محصول هستند...

بیماری سلیاک و بارداری مجله سلامت  ۳ هفته پیش

بیماری سلیاک و بارداریزنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند ممکن است دو الی چهار برابر نسبت به سایر افرادی که چنین شرایطی را ندارند از مشکلات بارداری و عوارض آن رنج ببرند. با اینحال می توان با دنبال کردن رژیم غذایی بدون گلوتن در دوران بارداری این مشکلات را برطرف نمود. تحقیقات انجام شده نشان می دهد زنانی که به بیماری سلیاک...

مزایای تمیز کردن دندان و شستشوی روزانه مجله سلامت  ۳ هفته پیش

مزایای تمیز کردن دندان و شستشوی روزانههمیشه توصیه شده است که روزانه دندان های خود را مسواک بزنید و به تمریز کردن و شستشوی آن اهمیت دهید. در این مطلب شما را با مزایا و فواید سالم نگه داشتن دندان آشنا می کنیم تا بهتر قانع شوید که باید هر روز دندان های خود را مسواک بزنید و بیشتر از همیشه به آن ها اهمیت دهید.عدم مراجعت به کلینیک دندانپزشکیمسواک...

ترفندهای زیبایی خانگی مجله سلامت  ۳ هفته پیش

ترفندهای زیبایی خانگیزیبایی مسئله زیاد پیچیده‌ای نیست اما در دنیای امروز، همیشه موارد جدید و بهبود یافته‌ای وجود دارد که برای رسیدن به زیبایی باید آن‌ها را امتحان کنید. یک محصول جادویی که موهای وزوزی شما را صاف می‌کند، خشکی پوستتان را برطرف می‌نماید یا چین و چروک صورتتان را ناپدید می‌سازد. در حالیکه بیشتر این محصولات به...

چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟ مجله سلامت  ۳ هفته پیش

چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟شاید اگر در یک برنامه کاهش وزن باشید هیچگاه سراغ افزایش اشتها را نگیرید اما برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردن‌شان طبیعی باشد چندین راهکار کاربردی را بازگو میکنیم:زمان وعده‌های غذایی خود را لذت بخش کنید:خوردن می‌تواند یک تجربه بسیار لذت بخش باشد. زمانی که شما محیط غذا خوردن...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان