سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
  وضعیت آب و هوای تهران  
 
  
     
آخرین خبرهای مجله سلامت
چگونه به چیزی بیش از حد فکر نکنیم؟ مجله سلامت  ۱۵ ساعت پیش

چگونه به چیزی بیش از حد فکر نکنیم؟ آیا شما نیز در طول روز به همه چیز فکر می‌کنید و تمامی جنبه‌های یک موضوع را با دقت تجزیه و تحلیل می کنید؟ آیا در این زمان‌ها احساس خستگی و اضطراب دارید؟ تفکر بیش از حد یک بیماری شایع و همه گیر در جهان است که می تواند منجر به ایجاد اختلالاتی همچون افسردگی و اضطراب در فرد گردد.مطالعات روانشناسی گسترده‌ی...

چگونه گل مژه را از بین ببریم؟ مجله سلامت  ۱۵ ساعت پیش

چگونه گل مژه را از بین ببریم؟اگرچه بیشتر گل مژه ها بی خطر هستند و خود به خود در عرض یک هفته درمان می شوند اما باید بدانید که چنین برآمدگی های قرمز رنگی می توانند باعث ایجاد مزاحمت شوند.خوشبختانه، درمان های خانگی اندکی وجود دارد که به شما کمک می کند به سرعت از شر گل مژه خلاص شوید.در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.درمان۱:...

کف پای سوزان (نوروپاتی) چیست؟ مجله سلامت  دیروز

کف پای سوزان (نوروپاتی) چیست؟حس سوختن در پاها ممکن است به خاطر آسیب به اعصاب پاها ایجاد شود که به آن نوروپاتی نیز می گویند.اگرچه بیشتر شرایط پزشکی می توانند باعث ایجاد پای سوزان شوند اما دیابت شایع ترین دلیل برای ایجاد چنین شرایطی است. بیشتر درمان های مرتبط با پای سوزان بر روی پیشگیری از آسیب های بعدی به اعصاب و کاهش درد تمرکز دارند.علت...

درمان آفت دهان با جوش شیرین، نمک و عسل مجله سلامت  دیروز

درمان آفت دهان با جوش شیرین، نمک و عسلآفت دهان زخم‌های کوچک اما دردناکی است که می‌تواند حس بدی در فرد ایجاد کند. اگرچه دلیل واقعی ایجاد اینگونه زخم‌ها در دهان مشخص نیست اما به نظر می‌رسد که این موارد توسط فاکتورهایی همچون استرس، آلرژی غذایی و حساسیت، سیستم ایمنی تضعیف شده، عفونت‌های ویروسی و سیگار کشیدن ایجاد می‌شوند.بهبود آفت دهان معمولا...

آب مروارید چشم چیست؟ مجله سلامت  ۲ روز پیش

آب مروارید چشم چیست؟زمانی که از افراد درمورد آب مروارید سوال می‌کنید ممکن است با واژه‌هایی همچون مشکلات چشم یا افراد پیر مواجه شوید. بیشتر افراد اطلاعات زیادی در مورد این بیماری ندارند.خوب این موضوع زیاد هم تعجب آور نیست. تقریبا بیش از نیمی از آمریکایی‌هایی که به سن ۸۰ سالگی رسیده‌اند، ممکن است آب مروارید را تجربه کنند....

رژیم غذایی برای زیبایی پوست مجله سلامت  ۲ روز پیش

رژیم غذایی برای زیبایی پوستهیچ محدودیتی در انجام کارهای مختلف برای داشتن یک پوست عالی وجود ندارد. اما شما می‌توانید برای داشتن پوستی عالی از موادی استفاده کنید که در یخچال و کابینت منزلتان وجود دارد.برای این منظور باید نوع پوست خود را بشناسید و به دنبال غذاها و مکمل‌هایی باشید که پوستتان به آن نیاز دارد.در ادامه با انواع مختلف...

افزایش اشتها در بدنسازی مجله سلامت  ۳ روز پیش

افزایش اشتها در بدنسازیبدنسازی از جمله ورزش‌هایی است که نیازمند یک روحیه پرخوری سالم است! برای انجام هر جلسه بدنسازی به مقدار مشخصی پروتئین ، کربوهیدرات ، فیبر و سایر املاح معدنی و ویتامین‌های ضروری نیازمند هستید و تمام این موارد را باید از طریق خوردن تامین کنید.اگر علاقمند به رشته بدنسازی هستید و اشتهای کمی در خوردن دارید...

تشخیص بیماری از روی لب مجله سلامت  ۳ روز پیش

تشخیص بیماری از روی لبظاهر لب‌های شما می‌تواند اطلاعات بیشتری در مورد سلامت کلی بدن در اختیار قرار دهد. در این مقاله قصد داریم پنج مورد از این اطلاعات را بیان کنیم.رژلب جدید خود را دور بیندازید:لب‌های شما نیز متورم است؟ شاید یکی از دلایل اصلی این تورم استفاده از رژ لب باشد.اما این امر ممکن است دلیل دیگری نیز داشته باشد. تورم...

نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟ مجله سلامت  ۴ روز پیش

نمک دریایی چیست و چه خواصی دارد؟هزاران سال است که از نمک به عنوان یک طعم دهنده طبیعی استفاده می شود. نمک ماده ای است که برای وجود ما بسیار حیاتی است. اما این در حالیست که در سال های اخیر نمک زیر انتقاد قرار گرفته و از آن به عنوان یک ماده ناسالم یاد می شود که برای سلامت قلب باید از رژیم غذایی حذف شود.گفته می شود که همه نمک های مثل هم...

خواص گیاه نعناع برای پوست، مو و سلامت مجله سلامت  ۴ روز پیش

خواص گیاه نعناع برای پوست، مو و سلامتگیاه نعناع یک گیاه کوچک با بویی عالی است که به سرعت رشد می‌کند و دارای مزایای بسیاری است. پرورش و نگهداری آن در منزل می‌تواند حیوانات و حشراتی همچون مورچه و مگس را از شما دور کند. مزایای این گیاه برای سلامتی باورنکردنی است.گیاه نعناع و گوارش:نعناع برای هضم و سیستم گوارشی انسان عالیست. برگ‌های آن با آنتی...

بیماری سلیاک و بارداری مجله سلامت  ۵ روز پیش

بیماری سلیاک و بارداریزنانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند ممکن است دو الی چهار برابر نسبت به سایر افرادی که چنین شرایطی را ندارند از مشکلات بارداری و عوارض آن رنج ببرند. با اینحال می توان با دنبال کردن رژیم غذایی بدون گلوتن در دوران بارداری این مشکلات را برطرف نمود.تحقیقات انجام شده نشان می دهد زنانی که به بیماری سلیاک مبتلا...

۶ نشانه خاموش سرطان روده بزرگ مجله سلامت  ۵ روز پیش

۶ نشانه خاموش سرطان روده بزرگتقریبا ۱۴۰۰۰۰ نفر در آمریکا به سرطان روده بزرگ مبتلا هستند. خونریزی از رکتوم واضح‌ترین نشانه سرطان روده بزرگ است، اما نشانه‌های دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد. اگر شما متوجه هر کدام از نشانه‌های زیر شدید حتما با یک پزشک متخصص مشورت نمایید.ممکن است کم خونی داشته باشید:تشخیص کم خونی ممکن است اولین...

دانه چاودار چیست؟ + خواص آن مجله سلامت  ۶ روز پیش

دانه چاودار چیست؟ + خواص آنچاودار یکی از مهم ترین غلات در دنیاست و به طور وسیعی در کشورهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. نام علمی آن Secale cereal است.برخی از مزایای شگفت انگیز چاودار در برگیرنده توانایی آن برای کمک به کاهش وزن، افزایش بهره وری و کارایی سیستم گوارش، کمک به پیشگیری از سنگ کیسه صفرا، کاهش خطر ابتلا به دیابت،...

رازهای زیبایی پوست صورت مجله سلامت  ۶ روز پیش

رازهای زیبایی پوست صورتمراقبت از پوست امر بسیار مهمی است پس بهتر است به مانند یک متخصص پوست از آن مراقبت کنید.اگر از متخصصان پوست در مورد زیبایی صورتشان سوال کنید و بپرسید چه کارهایی برای باقی ماندن این زیبایی انجام می‌دهند به دو مورد اشاره خواهند کرد: شستن صورت در شب  و استفاده از کرم‌های مناسب ضد آفتاب در طول روز. اما ساده...

۷ عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتن مجله سلامت  ۱ هفته پیش

۷ عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتندر این مقاله قصد داریم کارهایی که افراد برای داشتن یک پوست سالم و شاداب انجام می‌دهند را بیان کنیم.این افراد صورت خود را با پاک کننده‌های ملایم می‌شویند:صبح زود زمانی که از خواب بیدار می‌شوید بهتر است از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید تا روغن و چربی موجود بر روی پوست را از بین ببرید.آن‌ها پوست خود را...

۷ دلیل درد دندان مجله سلامت  ۱ هفته پیش

۷ دلیل درد دندانهیچ چیزی همانند دندان درد نمی‌تواند سخت و ناتوان کننده باشد. در برخی از موارد باید هرچه سریع‌تر به یک دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا دلیل درد مشخص گردد و بر اساس آن درمان مناسب صورت گیرد.در بیشتر موارد دندان درد به خاطر وجود حفره نیست. دندان درد ممکن است به جز وجود حفره در دندان، دلایل اسرارآمیز دیگری...

چگونه در خواب لاغر شویم؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

چگونه در خواب لاغر شویم؟اگرچه این موضوع کمی عجیب به نظر می‌رسد اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. برای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از ۱۳۳۳۵۳ زن سالم را مورد بررسی قرار دادند. این تحقیق نشان داد زنانی که خواب بهتری داشتند ۴۵ درصد نسبت به سایر افراد کمتر به بیماری...

بهترین ترفندهای زیبایی با مواد طبیعی مجله سلامت  ۲ هفته پیش

بهترین ترفندهای زیبایی با مواد طبیعیزیبایی مسئله زیاد پیچیده‌ای نیست اما در دنیای امروز، همیشه موارد جدید و بهبود یافته‌ای وجود دارد که برای رسیدن به زیبایی باید آن‌ها را امتحان کنید.یک محصول جادویی که موهای وزوزی شما را صاف می‌کند، خشکی پوستتان را برطرف می‌نماید یا چین و چروک صورتتان را ناپدید می‌سازد. در حالیکه بیشتر این محصولات به مصرف...

خواص دانه آفتابگردان مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص دانه آفتابگرداندانه های آفتابگردان مواد منحصر به فردی هستند و مواد مغذی فراوانی در خود دارند. در حقیقت دانه های آفتابگردان یکی از ۱۰ ماده برتر غنی از ویتامین E، مس، ویتامین های B ای همچون تیامین، فسفر ، سلنیم و سایر موارد هستند.دانه آفتابگردان همانند سایر آجیل ها و دانه ها، منبع خوب و سالمی از اسیدهای چرب ضروری است....

خواص هلو برای سلامت مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص هلو برای سلامتاگر می‌خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است.در حالیکه اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می‌کنند، اما خیلی از این افراد در مورد خواص هلو برای سلامتی آگاه نیستند.در حقیقت دانشمندان...

چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟شاید اگر در یک برنامه کاهش وزن باشید هیچگاه سراغ افزایش اشتها را نگیرید اما برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردن‌شان طبیعی باشد چندین راهکار کاربردی را بازگو میکنیم:زمان وعده‌های غذایی خود را لذت بخش کنید:خوردن می‌تواند یک تجربه بسیار لذت بخش باشد. زمانی که شما محیط غذا خوردن...

بهترین منابع غذایی نیاسین (ویتامین ب۳) مجله سلامت  ۲ هفته پیش

بهترین منابع غذایی نیاسین (ویتامین ب۳)نیاسین، همچنین به عنوان ویتامین B3 شناخته می شود، یک ماده مغذی است که بدن شما برای متابولیسم مناسب، عملکرد سیستم عصبی و حفاظت آنتی اکسیدانی  استفاده می کند.این یک ماده مغذی ضروری است که شما باید آن را از غذا دریافت کنید چون بدن شما نمی‌تواند آن را به تنهایی تولید کند.از آنجا که نیاسین محلول در آب است،...

خواص قارچ برای دیابت، قلب و سرطان چیست؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

خواص قارچ برای دیابت، قلب و سرطان چیست؟قارچ اگرچه در دنیای غذاها به عنوان سبزی طبقه بندی شده است اما از لحاظ فنی یک گیاه نیست. این ماده متعلق به خانواده قارچ‌هاست و اگرچه سبزی نیست اما می‌تواند مواد مغذی متعددی برای بدن فراهم کند.همه افراد به خوبی می‌دانند که مصرف مقدار کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در رژیم غذایی به معنای خوردن سبزیجات...

کمپ ترک اعتیاد مجله سلامت  ۲ هفته پیش

کمپ ترک اعتیادآیا با روش های درمانی استفاده شده در کمپ های ترک اعتیاد آشنایی کافی دارید؟ امروزه یکی از بهترین مراکز برای ترک اعتیاد به مواد اعتیاد آور، کمپ های ترک اعتیاد است که از روش های گوناگونی برای ترک اعتیاد به این مواد اعتیادآور و توهم زا ، استفاده می کنند. همواره بسیاری از مصرف کنندگان مواد اعتیادآور و خانواده...

درمان پانیک و استرس با گیاهان دارویی مجله سلامت  ۲ هفته پیش

درمان پانیک و استرس با گیاهان داروییهمانطور که می‌دانید گیاهان موجود در طبیعت مزایای بسیاری برای سلامتی انسان دارند. عطر و بوی برخی از گل‌ها می‌تواند استرس فیزیکی و روحی را کاهش دهد. برخی از این گیاهان نیز برای اینکه تاثیر بسزایی بر روی سلامت انسان داشته باشند باید هضم شوند.صرف نظر از تمامی این موارد، به نظر می‌رسد اگر شما به دنبال روش‌های...

رژیم آب درمانی برای سلامتی و کاهش وزن مجله سلامت  ۲ هفته پیش

رژیم آب درمانی برای سلامتی و کاهش وزنبدن (هر کدام از سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌ها) برای زنده ماندن و فعال بودن به آب نیاز دارد. آب می‌تواند یک نوع درمان سالمی برای شما فراهم کند. این ماده می‌تواند تا حد زیادی بر روی عملکرد بدن و نگهداری از سلامت آن تاثیر داشته باشد.زمانی که به عنوان نوشیدنی اصلی خود تنها از آب استفاده می‌کنید، اتفاقات جالبی...

علت درد شکم چیست؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

علت درد شکم چیست؟تقریبا هر فردی ناراحتی‌های معده و دل درد را در یک نقطه تجربه می‌کند. اما در واقع، هر عضو از شکم می‌تواند باعث ایجاد این دردها شود.مشکلات مربوط به شکم می‌تواند کوتاه مدت بوده و گذارا باشد یا اینکه تنها بعد از خوردن غذا خود را نشان دهد. پزشکان می‌توانند آزمایش‌هایی را برای محدود کردن دلایل ایجاد این شکم...

چگونه گذشته را فراموش کنیم؟ مجله سلامت  ۲ هفته پیش

چگونه گذشته را فراموش کنیم؟بیشتر افراد فکر می‌کنند به یادسپاری گذشته و کارهایی که در آن انجام داده‌اند بسیار مهم است. اما من معتقدم گذشته‌ها گذشته و چیزی که مهم است امروز و آینده شماست.کاری که در گذشته انجام داده‌اید نقشی در آینده شما نخواهد داشت. پس بهتر است تمامی حواس خود را بر روی کارها و وقایع امروز خود قرار دهید و از لحظه‌ای...

دلایل محبوبیت سفر با اتوبوس و قطار چیست؟ مجله سلامت  ۳ هفته پیش

دلایل محبوبیت سفر با اتوبوس و قطار چیست؟معمولا چگونه بلیط اتوبوس یا بلیط قطار تهیه می‌کنید؟ سفرهای زمینی، چه از نوع ریلی و چه جاده‌ای (اتوبوس یا خودروی سواری و شخصی) برای خیلی از افراد از شیوه‌های محبوب سفر به شمار می‌آید.افرادی که به هر دلیلی سفرهای زمینی را به سفر با هواپیما ترجیح می‌دهند، قطار و اتوبوس را مقرون به صرفه‌تر از سفرهای هوایی...

نحوه استفاده از روغن های ضروری مجله سلامت  ۳ هفته پیش

نحوه استفاده از روغن های ضروریزمانی که روغن های ضروری را خریداری می کنید و آن ها را روی پوست خود می مالید ممکن است اشتباهات بزرگ و البته خطرناکی را مرتکب شوید. همانطور که می دانید روغن های ضروری مواد جدیدی نیستند و سال هاست که از این مواد برای مقاصد مختلف استفاده می شود. قطعا شما هم از طریق دوستان  و اشنایان خود اطلاعاتی در مورد...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان